luto
s. m.
1. Sentimento, pesar (pela morte de alguém).
2. Dor.
3. Traje de dó.
4. Massa argilosa para tapar hermeticamente fendas de vasilhas.
"O luto é um conjunto de reações a uma perda significativa, geralmente pela morte de outro ser. Segundo Bowlby quanto maior o apego ao objeto perdido (que pode ser uma pessoa, animal, fase da vida, status social...) maior o sofrimento do luto. O luto tem diferentes formas de expressão em culturas distintas."
"A característica inicial do processo de luto acontece pelas relembranças da perda aliada ao sentimento de tristeza e choro, sendo que a pessoa se consola logo após. Este é um processo que evolui, onde as relembranças são intercaladas com cenas agradáveis e desagradáveis, sem, necessariamente, ser acompanhadas de tristeza e choro. Além destes sentimentos, é comum o estado de choque, a raiva, a hostilidade, a solidão, a agitação, a ansiedade e a fadiga. Sensações físicas como vazio no estômago e aperto no peito podem ocorrer."
Negação
Raiva
Finge estar tudo bem
Depressão
Aceitação
Negação
"Se calhar posso voltar a falar com ela...Se calhar não há problema...Mando-lhe só uma mensagem ou ligo-lhe...Afinal de contas não estou bem..."
É nestas alturas que preciso que alguém me dê um chapo...
E é isso, segui, fechei a porta e fui embora...
Não posso dizer que esteja bem ou que esteja espectacular.
Estaria a ser cínico e hipócrita...
Segui...Não foi fácil decidir mas achei que era o melhor para a minha sanidade mental...Custa ter feito tanto por uma pessoa e não ter sido retribuído num quarto disso, mas habituado que estou...É nestas alturas que temos de ir buscar forças mas penso que fiz o correcto...Sinto-me injustiçado, sinto-me usado, sinto-me com raiva, sinto-me esquecido, sinto-me ignorado e às vezes sinto-me na merda no que toca a esta situação...Às vezes dá-me vontade de fazer mais de 300km e dizer na cara a essa pessoa tudo o que queria e o que não queria, tudo o que merecia ouvir mas já chega...De uma vez por todas já chega...
Que raio aconteceu?
ResponderEliminarÀs vezes perdemos conta às oportunidades que damos a nós próprios para virar o nosso mundo do avesso. Chega a ser sufocante ter de admitir ou de esconder, saber e não saber, ter de agir ou evitar, ficar ou a ideia de partir de vez... Eu sei que não é facil mas há alturas em que se tem de ganhar coragem para tentar dar um rumo definitivo à nossa vida, seja qual ele for. O importante é não ficar na indecisão... Indecisão magoa, mói por dentro...
ResponderEliminarBeijinho,
J.
é incrível...mal me deves conhecer pessoalmente e entendes-me tão bem...beijinho
ResponderEliminarOntem fiz o comentário pelo telemóvel e não me alonguei muito...
ResponderEliminarMas de facto eu já me sentia quebrado há muito tempo...Só estou a tomar de estaca uma decisão que já devia ter tomado há muito tempo mesmo...
Acho que mereço eu uma oportunidade agora só falta encontrá-la...Ela há-de andar por aí...
Obrigado por vires aqui e deixares algo de ti neste blog.Acredita que para mim é importante...Saber que falo para alguém e alguém tem em consideração o que eu digo...
Então se para ti é importante, continuarei a vir aqui sempre que puder... Não sei se o que digo é o mais correcto ou se estou errada, mas, tal como tu, já dei umas quantas cabeçadas mas tento sempre aprender com os meus erros (e com os dos outros). Acho que é assim que nos tornamos adultos. Errar faz parte e no final, quando a tempestade passar, esses erros só tornaram os nossos alicerces mais resistentes. Todos temos fases menos boas. Eu própria tenho as minhas... Mas a vida dura 2 dias, sabes? Agarra-a (:
ResponderEliminarJ.
Também a ideia não é dizeres o certo e o errado até porque isso é subjectivo...Como tu uma vez disseste, dizer o que se sente e escrever o que se sente é o importante...
ResponderEliminarEu sei que o que não nos mata fortalece-nos e sempre foi assim comigo...O sofrimento prematuro na minha vida foi o que me fez dar o salto mais cedo.Custa, dói mas aprendemos muito com isso e é graças a esses momentos que damos valor à felicidade que mais tarde vimos a experienciar...
Thanks for support! =)